【料理・食事準備（メイン）】
• 家庭料理の調理
• 作り置き（2〜3日分目安）
• 和食中心（洋食も対応可）
• お子さま向けメニュー対応可
• 冷蔵庫にある食材を活かした調理
• 味付け・量など、ご家庭のご希望に対応

※特別な業務用調理・大量調理は行っていません。


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【キッチンまわり】
• 調理後の簡単な片付け
• コンロ・シンクの軽い拭き掃除
※通常のお掃除業務は行っていません。

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【その他】
•保育園での勤務経験あり、お子様のいる
　　　ご家庭にも配慮した調理が可能です
•ご家庭の生活リズム・好みを大切にします

【対応できないこと】
• 本格的な清掃業務
• 介護・医療行為
• 専門的・業務用調理
• 危険を伴う作業

□‍□ 自己紹介文（料理担当）

家庭料理を中心とした家事代行を行っています。
作り置きや日々の食事準備を得意としており、和食を中心に洋食にも対応可能です。冷蔵庫にある食材を活かし、ご家庭の好みや生活リズムに合わせた調理を心がけています。

保育園での勤務経験があり、お子さまのいるご家庭にも配慮した料理が可能です。量や味付け、アレルギー等についても事前にご相談ください。

なお、私は左利き（サウスポー）のため、安全性と作業効率を考え、包丁などの調理器具を持参させていただく場合があります。持参可の場合は事前にお知らせいただけると助かります。

丁寧で安心感のある対応を大切にしています。